Мітка: «бодибилдинг»

Сортувати:нові популярні

1. Отжимания от пола и как дышать при отжимании

   Отжимания от пола, также как и брусья — это упражнение сконцентрировано на работе большой грудной мышцы, передних дельт ну и, конечно же, трёхглавой мышце трицепса.

   strong-muscle.ru/otzhimaniya-ot-pola/

   Рекомендацій: 1 | мир бодибилдинга - спорт - отжимания - бодибилдинг - мышцы отжимания

2. Сильные женщины Андре Арруды

   Эти снимки сделаны бразильским фотографом Андре Аррудой, который родился в 1967 году и живет в Рио де Жанейро. Проект «Fortia Femina», что означает «сильная женщина», представляет собой своеобразное исследование, посвященное изучению мускулистого тела же

   bigpicture.ru/?p=76711

   Рекомендацій: 1 | бразилия - фотограф - женщины - бодибилдинг

3. Бодибилдерша Синди Ландольт увеличила свою грудь

   Швейцарскую культуристку Синди Ландольт (Cindy Landolt) по праву считают одной из самых красивых девушек-бодибилдеров в мире. И все бы ничего, да вот только третий размер груди спортсменки...

   lugaland.com/news/bodibildersha_sindi_landolt_uvelichila_svoju_grud/2013-07-26-194

   Рекомендацій: 1 | грудь - культуризм - синди ландольт - пластика - бодибилдинг

4. STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

   Мир бодибилдинга. Все о железном спорте! Упражнения для накачки.

   strong-muscle.ru

   Рекомендацій: 1 | упражнениея - мир бодибилдинга - спорт - бодибилдинг

5. Бодибилдинг питание

   Бодибилдинг питание подразумевает под собой сбалансированное питание, в котором минимум жира и максимум белка для восстановления мышечных тканей, достаточное количество углеводов для того чтобы в качестве энергии использовались они, а не опять же мышечные

   superbody.com.ua/articles/112-bodibilding-pitanie.html

   Рекомендацій: 1 | бодибилдинг питание - бодибилдинг

6. Как с помощью машины Смита обрести рельефный пресс?

   Кубики пресса - это мечта тех, кто посещает тренажерный зал или же занимается дома. Некоторые считают, что накачать пресс сложно, и для того, чтобы получить желанные кубики нужно не выходить из зала. Но оказывается, что постоянное пребывание в зале поможе

   body-max.com.ua/482-relefnyj-press.html

   Рекомендацій: 1 | как накачать мышцы - упражнения - бодибилдинг

7. Скоростно-силовые виды спорта - культуризм, бодибилдинг, армрестлинг

   Пауэрлифтинг, Силовое троеборье, Тяжелая атлетика, культуризм, бодибилдинг, армрестлинг, прыжки в высоту, с шестом, толкание ядра, метание диска, копья, молота

   sport-health.com.ua/skorostno_silovye.html

   Рекомендацій: 1 | тяжелая атлетика - культуризм - армрестлинг - пауэрлифтинг - бодибилдинг - силовое троеборье

8. Body-max - система тренувань для бодібілдингу

   Сайт body-max для всіх хто цікавиться бодібілдінгом. Статті про спортивне харчування, тренування, фармакологію. Поради бодібілдерів. Фотографії, відео бодібілдинг.

   body-max.com.ua

   Рекомендацій: 1 | бодибилдинг

9. Тренировка мышц пресса

   Вопрос. Хочу попробовать заниматься тренировками, пользуясь программой Size Surge. Приведенные в ней рекомендации говорят о том, что тренировки мышц пресса тренируются только раз в неделю (в среду). Можно ли, не нарушая программу, добавить дополнительные

   body-max.com.ua/493-trenirovka-myshc-pressa.html

   Рекомендацій: 1 | как накачать мышцы - упражнения - бодибилдинг

10. Физкультурно-оздоровительный комплекс в Николаеве

    Все для проживающих готеля Ингул, и жителей города Николаева - тренажерный зал, фитнес клуб, бассейн, сауна.

    hotelingul.com/ru/fok.html

    Рекомендацій: 1 | тренажерка - оздоровительный клуб - клуб - фитнес - бодибилдинг - готель

11. Воздействие алкоголя на мышцы

    Алкогольные напитки - это вещество, содержащие этанол. Алкоголь - психотропное вещество, которое пагубно влияет на центральную нервную систему.

    body-max.com.ua/478-vozdejstvie-alkogolya-na-myshcy.html

    Рекомендацій: 1 | как накачать мышцы - бодибилдинг

12. Качество протеина, и краткая история создания протеина из молочной сыворотки | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Как определить качество протеина и процент содержания белка в протеине. Как был создан протеин из молочной сыворотки.

    strong-muscle.ru/pitanie/kachestvo-proteina-i-istoriya-sozdaniya-proteina.html

    Рекомендацій: 1 | протеин - мир бодибилдинга - спорт - питание - бодибилдинг

13. Самые частые ошибки при кардио-тренировках

    1. Тренировка долгой длительностью с маленькой интенсивностью. До тех пор, пока Ваш пульс не поднимется хотя бы до половины от уровня максимального, Ваша тренировка будет малоэффективной. Самой полезной и дающей результаты считается тренировка с интервала

    body-max.com.ua/481-samye-chastye-oshibki-pri-kardio-trenirovkax.html

    Рекомендацій: 1 | как накачать мышцы - упражнения - бодибилдинг

14. Цацулин Павел - Русская тренировочная система

    Павел Цацулин - мастер спорта СССР, бывший инструктор спецназа по физической подготовке. В настоящее время Павел Цацулин живет в США и является одним из основных экспертов по подготовке элитных подразделений в Америке.

    vit-a.ru/showthread.php?t=2824

    Рекомендацій: 1 | русская система - тренировки - фитнес - здоровье - бодибилдинг - спецназ - павел цацулин

15. Отжимания на брусьях | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Отжимания на брусьях это отличное упражнение, которое в момент работы прокачивает не только мускулы груди, но и включает в работу другие группы мышц, а именно трёхглавую мышцу трицепса и передние дельты.

    strong-muscle.ru/uprazhneniya/otzhimaniya-na-brusyah.html

    Рекомендацій: 1 | брусья - прокачка груди - мир бодибилдинга - спорт - бодибилдинг

Сторінки: 1 2 попередня наступна