Мітка: «мышцы отжимания»

Сортувати:нові популярні

1. Отжимания от пола и как дышать при отжимании

   Отжимания от пола, также как и брусья — это упражнение сконцентрировано на работе большой грудной мышцы, передних дельт ну и, конечно же, трёхглавой мышце трицепса.

   strong-muscle.ru/otzhimaniya-ot-pola/

   Рекомендацій: 1 | мир бодибилдинга - спорт - отжимания - бодибилдинг - мышцы отжимания