MaxWell123 и его сервисы: фотоальбом • блог • закладки • музыка • профиль • гостевая • друзья

Вид:папки метки

Закладки

Сортировать:новые популярные используемые выбранные

  1. Отжимания от пола и как дышать при отжимании

    Отжимания от пола, также как и брусья — это упражнение сконцентрировано на работе большой грудной мышцы, передних дельт ну и, конечно же, трёхглавой мышце трицепса.

    strong-muscle.ru/otzhimaniya-ot-pola/

    Рекомендаций: 1 | бодибилдинг - мир бодибилдинга - спорт - отжимания - мышцы отжимания
  2. Самый вкусный здоровый протеиновый шейк (Гурман) | Спортивное питание в бодибилдинге | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Зачем необходимо употреблять спортивное питание, и описание протеинового шейка (Гурман).

    strong-muscle.ru/pitanie/samyiy-vkusnyiy-zdorovyiy-proteinovyiy-sheyk-gurman.html

    Рекомендаций: 1 | бодибилдинг - спорт - мир бодибилдинга - пиатние - протеин
  3. Качество протеина, и краткая история создания протеина из молочной сыворотки | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Как определить качество протеина и процент содержания белка в протеине. Как был создан протеин из молочной сыворотки.

    strong-muscle.ru/pitanie/kachestvo-proteina-i-istoriya-sozdaniya-proteina.html

    Рекомендаций: 1 | спорт - бодибилдинг - мир бодибилдинга - протеин - питание
  4. Отжимания на брусьях | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Отжимания на брусьях это отличное упражнение, которое в момент работы прокачивает не только мускулы груди, но и включает в работу другие группы мышц, а именно трёхглавую мышцу трицепса и передние дельты.

    strong-muscle.ru/uprazhneniya/otzhimaniya-na-brusyah.html

    Рекомендаций: 1 | спорт - мир бодибилдинга - бодибилдинг - брусья - прокачка груди
  5. Исходные положения в различных типах упражнений на бицепс | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Основные исходные положения при выполнении упражнений на мышцы бицепса - стоя , сидя на скамейке и у стены.

    strong-muscle.ru/topics/ishodnyie-polozheniya-pri-razlichnyih-tipah-uprazhneniy-na-bitseps.html

    Рекомендаций: 1 | спорт - бодибилдинг - мир бодибилдинга - исходные положения - бицепс
  6. STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга

    Мир бодибилдинга. Все о железном спорте! Упражнения для накачки.

    strong-muscle.ru

    Рекомендаций: 1 | упражнениея - бодибилдинг - спорт - мир бодибилдинга
Профиль
MaxWell123

MaxWell123

Украина, Николаев

Свежие заметки
01.12.2013, 14:44
Взломали сайт? Что делать?

закрыть Паспорт

Логин (Регистрация):
Пароль:

Забыл свой пароль…