georgeriddler і його сервіси: блог закладки профіль гостьова друзі
Вид:папки мітки
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Зарядка при шейном остеохондрозе и для его профилактики
При его обострении один из главных симптомов – боль и невозможность двигать шеей. Предлагаемая зарядка при шейном остеохондрозе поможет обойти болевой фактор
Рекомендацій: 1 | зарядка при шейном остеохондрозеКак разогнать обмен веществ: три важных правила
Как разогнать обмен веществ? Это сделать несложно, если знаешь и правильно применяешь три важных правила быстрого метаболизма
Рекомендацій: 1 | как разогнать обмен веществ«Сказочные» продукты с отрицательной калорийностью
Продукты с отрицательной калорийностью – вторая часть сказки о волшебном похудении. Чтобы отсечь домыслы об отрицательной калорийности, посмотрим на буйвола.
Рекомендацій: 1 | продукты с отрицательной калорийностьюКак думать позитивно через «физику»
Как думать позитивно? – Преврати свое тело в точку положительного воздействия и превратись в гурмана здоровых наслаждений.
Рекомендацій: 1 | как думать позитивноПить больше воды, значит, правильно питаться
Мы не дельфины, но культ воды не помешает. Индикатором пользы от того, что вы начали пить больше воды, станет улучшение здоровья, бодрость и похудение
Рекомендацій: 1 | пить больше водыКак неспортсмену начать бегать и втянуться
Придя в утренний парк и начав пробежку, после первых сотен метров вдруг ощущаешь себя не ланью быстроногой, а ржавым бульдозером. Как начать бегать и втянуться
Рекомендацій: 1 | как начать бегать«Я устала» или главные причины постоянной усталости
Причины постоянной усталости кроются в нас самих и завязаны на метаболизме. Стоит немного подкорректировать привычки и «я устала» бесследно испарится
Рекомендацій: 1 | я устала - причины постоянной усталостиКак похудеть за 2 дня на 2 кг без волшебства и диеты
Приведенный алгоритм, как похудеть за 2 дня на 2 кг без диет, не содержит в себе секретных деталей, кроме обозначенных (да и они ничего тайного не имеют)
Рекомендацій: 1 | как похудеть за 2 дня - на 2 кгВызываем позитивные мысли эмоциями
Чем чаще и регулярней рождаются позитивные мысли, тем мы ближе к позитивному мышлению. Как породить положительные мысли с помощью эмоций
Рекомендацій: 1 | позитивные мыслиПольза корицы для похудения и не только (свойства и советы)
Свойства и польза корицы таковы, что легко вписываются в повседневные правила для похудения и укрепления организма. Два рецепта напитков с корицей. Рекомендации
Рекомендацій: 1 | польза корицы - похудение - свойстваКак получать удовольствие от бега по утрам
Бег по утрам, вечерам и даже ночам дарит эмоции и здоровье выше среднего. И в наших силах научиться получать удовольствие от бега, какого он заслуживает
Рекомендацій: 1 | удовольствие от бегаВред диет (низкокалорийная, монодиета и другие), или из Золушки – в принцессы
Вред ограничительных диет (безуглеводной, низкокалорийной, монодиеты и др.) – в «убивании» тела, возвращении лишнего веса и разочаровании в себе. Где выход?
Рекомендацій: 1 | вред диет - безуглеводная - низкокалорийная - монодиетаДиета при остеохондрозе, или что есть, когда болит спина
Диета при остеохондрозе должна обеспечить целостность дисков и связок через поступление, усвоение и синтез нужных веществ, прежде всего, коллагена. Подробности
Рекомендацій: 1 | диета при остеохондрозеКак мыслить позитивно через «чистую» информацию
Мы – не только то, что едим, но и то, что думаем. Предлагаемые направления, как мыслить позитивно, похожи на конструкторский набор: бери и складывай.
Рекомендацій: 1 | как мыслить позитивноОздоровительная ходьба: как правильно ходить поначалу
Оздоровительная ходьба легко переносится ослабленным организмом. Ее доступность и безопасность делают доступными занятия спортом. Как правильно ходить поначалу
Рекомендацій: 1 | оздоровительная ходьба - как правильно ходитьУкраїна, Суми
бег бег трусцой голодание двигательная активность джоггинг занятия спортом избавление от лишнего веса изометрическая гимнастика изометрические упражнения кроссфит упражнения лечебное голодание лишний вес мотивация ожирение полезная еда польза похудение правила питания рутина сало свободные радикалы сила воли симптомы скука стройная фигура фитнес