Сортувати:нові популярні
Бессонница и недосып увеличивают риск развития болезней сердца на 140%
Новые исследования ученых показали, что проблемы со сном могут значительно увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Рекомендацій: 1 | сон - сердце - здоровьеСон и здоровье — это не количество, а качество сна имеет значение. Сон является основой хорошего здоровья, а многие люди не дают себе его в достаточном количестве. С течением лет количество часов, которое мы тратим на сон, постоянно уменьшается.
Рекомендацій: 1 | сон - организм - здоровье - сон и здоровье - фазы снаСон и последствия его недостатка
Сон и последствия его недостатка. Что такое сон. 4 фазы сна. Кратковременные и длительные последствия недосыпания.
Рекомендацій: 1 | сонНачинать работу рано вредно для вашего здоровья
Рекомендацій: 1 | сон - медицина - здоровье - работа - новости7 упражнений для долголетия вашего мозга. Нейробика - гимнастика для мозга
Раньше считалось, что мозг активно развивается только у детей и нервные клетки не восстанавливаются, но это далеко не так. Наш мозг сохраняет удивительную способность учиться и развиваться на протяжении всей жизни.
Рекомендацій: 1 | долголетие - мозг - сон - упражнения - конгитивные функции - гимнастика - нейробика13 признаков , что вы проживаете впустую!
Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти и стать космонавтом, певцом или инженером? Если да, то как у вас это получилось? Надеюсь, что все хорошо и вы живете жизнью своей мечты. Ну а для всех остальных я подготовил 13 признаков того, что вы растрачиваете
Рекомендацій: 1 | сон - смартфоны - критика - жизнь - дискомфорт в общении - диетаНедосыпание - причины и последствия
При недосыпании мозг отключается каждые 5-10 минут. Кому не спится по ночам? Совы и жаворонки. Сколько надо спать? Чем грозит хроническое недосыпание?
Рекомендацій: 1 | сон - недосыпаниеВы плохо спите и не высыпаетесь? Мучает бессонница? Как улучшить сон? Надо принимать меры, ведь сон — основа женской красоты.
Рекомендацій: 1 | красота - сон - дыхательная гимнастика - спорт - здоровье - бессонницаФото людей, спящих в общественном транспорте
Монотонные звуки движущегося транспорта, будь то автобус, трамвай или вагон метро, действуют на многих пассажиров как хорошее снотворное. В такие моменты сон может буквально свалить с ног и тогда...
Рекомендацій: 1 | сон - фото - пассажиры - общественный транспортБрак сну і фізичний стрес однаково діють на імунну систему - 3 Липня 2012 - Інфо
Депривація сну має безліч негативних наслідків: вона пов'язана з виникненням ожиріння і хронічних захворювань, таких як діабет і рак грудей.
Рекомендацій: 1 | сон - стрес - здоров'яПривет всем!!! Интересная информация для тех, кто страдает бессонницей!
Рекомендацій: 1 | сон - секреты сна - здоровьеЗаботьтесь о здоровье Ваших глаз, соблюдайте эти простые рекомендации как улучшить зрение и у Вас не будет проблем с глазами
Рекомендацій: 1 | метод - сон - медицина - здоровье - глаза - зрение - сайтЯк правильно спати на лекції,детальніше на фото...
Рекомендацій: 1 | сон - гумор - приколВадим Ротенберг - Сновидения, гипноз и деятельность мозга
Вадим Ротенберг получил медицинское образование и специализировался в области психиатрии. Принимал участие в разработке концепций психологической защиты, изучал измененные состояния сознания, в частности, гипноз. Его работы по сну внесли большой вклад в с
Рекомендацій: 1 | наука - сон - психология - сознание