Сортувати:нові популярні
Спорт во время беременности нужен и будущей матери, и младенцу. Какие физические нагрузки для беременных полезны, а от каких упражнений стоит отказаться?
women-empire.ru/sport-i-zdorovie/sport-vo-vremya-beremennosti.html 
дает потрясающие результаты и позволяет вам стремительно худеть без вреда для здоровья.
vi-ta.ru/showthread.php?t=5399 
Кэти Смит: Пилатес для снижения веса Kathy Smith: Fat Burning Pilates
самый простой способ обрести идеальную фигуру - система пилатес.
vi-ta.ru/showthread.php?t=5489 
Худеем с Мариной Корпан (цикл передач канала ЖивиТВ)
авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера.
vi-ta.ru/showthread.php?p=24659 
Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса.
vi-ta.ru/showthread.php?t=4781 
Пилатес с мячом: красивая спина
Данный комплекс упражнений направлен конкретно на проработку мышц спины и талии и на сжигание жировых отложений.
vi-ta.ru/showthread.php?t=3928 
Кэти Смит: Пилатес для снижения веса Kathy Smith: Fat Burning Pilates 2009
Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру - система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.
vi-ta.ru/showthread.php?p=14279 
Demonstrates a series of Pilates mat-based exercises to help you improve your flexibility and strength.
vi-ta.ru/showthread.php?p=11887 