Изометрические упражнения: составляем комплекс упражнений для дома
Изометрические упражнения отличаются от упражнений других видов своим огромным многообразием. Любой предмет и даже часть тела может стать спортивным снарядом. Но, чтобы с умом использовать этот потенциал статических нагрузок, нужно научиться самостоятельн
shas-live.com/dvigenie-zhizn/izometricheskie-uprazhneniya
Мітки: комплекс упражнений для дома, изометрические упражнения
Изометрические упражнения: составляем комплекс упражнений для дома
Изометрические упражнения отличаются от упражнений других видов своим огромным многообразием. Любой предмет и даже часть тела может стать спортивным снарядом. Но, чтобы с умом использовать этот потенциал статических нагрузок, нужно научиться самостоятельн