До закладки!Сайт
Преимущества и недостатки тренировок со штангой
Множество упражнений, причем самых разнообразных, можно выполнять, используя как гантели, так и штанги. Например, сидя на скамье, вы можете выжимать над головой не только штангу, но и гантели. Какой вариант более прост и эффективен? По правде говоря, у ка
fikciki.ru/preimuschestva-i-nedostatki-trenirovok-so-shtangoy/
- Історія додавань
Преимущества и недостатки тренировок со штангой
Aleksey Vital | спорт - фитнес - лайфхак
Множество упражнений, причем самых разнообразных, можно выполнять, используя как гантели, так и штанги. Например, сидя на скамье, вы можете выжимать над головой не только штангу, но и гантели. Какой вариант более прост и эффективен? По правде говоря, у ка
