Идеомоторная тренировка - метод саморегуляции | Психология: здоровья, счастья, п
Данная методика является дополнением к нервно-мышечной релаксации. Ее основное отличие от нервно-мышечной заключается в том, что упражнения уже не надо выполнять, а надо только представлять их. Идеомоторную тренировку можно выполнять в любом удобном месте
slychai.ru/novosti/ideomotornaya-trenirovka-metod-samoregulyacii.html
Мітки: саморегуляция, психологическая саморегуляция, идеомоторная тренировка
Идеомоторная тренировка - метод саморегуляции | Психология: здоровья, счастья, п
Данная методика является дополнением к нервно-мышечной релаксации. Ее основное отличие от нервно-мышечной заключается в том, что упражнения уже не надо выполнять, а надо только представлять их. Идеомоторную тренировку можно выполнять в любом удобном месте