slychai85 і його сервіси: фотоальбом закладки профіль гостьова друзі
Вид:папки мітки
Мітки / профилактика стресса
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Профилактика состояний стресса — рефлексотерапия, самомассаж
Самомассаж можно применять на рабочем месте для того, чтобы быстро и эффективно восстановиться свои силы и работоспособность. Выполнять его можно прям на рабочем месте, а так же можно распечатать все упражнения для того, чтобы на рабочем столе были упражн
Рекомендацій: 1 | самомассаж - профилактика стресса - рефлексотерапияРежим питания - способ профилактики стресса | Психология: здоровья, счастья, поб
Не многие знают, что наш режим питания помогает при профилактике стресса. Если наш режим питания нарушен, то мы недополучим необходимые микроэлементы для нашего организма, что и приводит к накоплению усталости.
Рекомендацій: 1 | режим питания - профилактика стрессаМузыка от стресса и депрессии | Психология: здоровья, счастья, победителя и само
Музыка как верный помощник в нашей жизни. Не обязательно слушать специальную музыку от стресса и депрессии, можно слушать ту музыку, которая нам нравиться и при этом бороться с негативными эмоциями.
Рекомендацій: 1 | музыка от стресса и депрессии - музыка - профилактика стрессаСинестезия ощущения - помощь при переутомление | Психология: здоровья, счастья,
В статье говорится о профилактике стресса с помощью музыки, цвета и света.
Рекомендацій: 1 | синестезия ощущения - помощь при переутомление - профилактика стрессаКниготерапия | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморегуляции
Библеотерапия или книготерапия очень хороший способ для профилактики стресса, удобный и прекрасный способ отдохнуть после работы. В данной статье предлагается совместить музыку и книги в одном приложение для смартфонов.
Рекомендацій: 1 | книготерапия - приложение - саморегуляция - профилактика стресса, Москва