slychai85 і його сервіси: фотоальбом закладки профіль гостьова друзі
Вид:папки мітки
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Идеомоторная тренировка - метод саморегуляции | Психология: здоровья, счастья, п
Данная методика является дополнением к нервно-мышечной релаксации. Ее основное отличие от нервно-мышечной заключается в том, что упражнения уже не надо выполнять, а надо только представлять их. Идеомоторную тренировку можно выполнять в любом удобном месте
Рекомендацій: 1 | саморегуляция - идеомоторная тренировка - психологическая саморегуляцияПоложительный стресс | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморегуляции
Многие воспринимают стресс, как негативное событие, но стресс на самом деле очень нужная реакция. Многие психологи считают, что стресс - это двигатель прогресса и стресс необходим для нашей жизни.
Рекомендацій: 1 | положительный стресс - стрессСтрессовые реакции человека | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморе
Данная статья расскажет Вам какие бывают реакции человека на стресс. Всего выделяют три основных реакции - физиологические, психологические и поведенческие. Каждая реакция описана более подробно.
Рекомендацій: 1 | стрессовые реакции человека - стрессАнализ стрессовых ситуаций | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморег
В статье описаны основные стрессовые события, которые случаются в нашей жизни, их примеры и описания. Анализ ситуаций сделан не на конкретных примерах, а на основе психологически важных составляющих этих ситуаций.
Рекомендацій: 1 | анализ стрессовых ситуаций - стресс - стрессовые ситуацииСенсорная репродукция образов - метод саморегуляции | Поверь в себя
Сенсорная репродукция образов прекрасный метод саморегуляции. Чудесные образы, приятные ситуации, тишина и спокойствие, в этом и есть красота такого метода саморегуляции, как сенсорная репродукция образов.
Рекомендацій: 1 | саморегуляция - сенсорная репродукция образовДлительный стресс - стадии переживаний | Поверь в себя
Длительный стресс может проходить незаметно, но в нем есть определенные стадии переживания, по которым можно определить длительный стресс. Стадии переживаний имеют всего 5 этапов развития.
Рекомендацій: 1 | стресс - длительный стресс - психологияЗаболевания вызванные стрессом
Этой статье описаны все основные области медицины, в которых происходят нарушения при стрессе. Приведены примеров заболеваний и приведена статистика заболеваний.
Рекомендацій: 1 | заболевания вызванные стрессом - стрессЭмоциональное напряжение при стрессе | Психология: здоровья, счастья, победителя
Продолжительный стресс влияет не только на наше здровье, но и на наши эмоции. При эмоциональном напряжение наши эмоции имеют три формы выражения. В первой форме мы ведем себя заторможенно, делаем много ошибок, скованы и безразличны. Во второй форме эмоцио
Рекомендацій: 1 | эмоциональная напряженность при стрессе - эмоциональная напряженность - стрессСтиль поведения человека при стрессе | Психология: здоровья, счастья, победителя
Каждый человек индивидуален, но у врача чаще всего бывают определенного типажа люди. Когда врачи обратили внимание, что у них чаще всего с сердечными приступами бывают люди, которые много работают и ведут себя агрессивно, они составили полную характеристи
Рекомендацій: 1 | стиль поведения человека - стиль поведения - стрессСтресс тренинг | Психология, здоровье, счастье
Тренинги, которые проходят в самой жесткой форме, очень интенсивно и напористо. Есть тренинги, которые так сильно ломают людей, что им требуется психологическая помощь, чтобы восстановиться. Основная задача стресс тренингов, вытолкнуть человека из зоны ко
Рекомендацій: 1 | стресс тренинг - онлайнТайм менеджмент - распорядок дня | Психология, здоровье, счастье
Тайм менеджмент - это прекрасный инструмент для того, чтобы повысить свою эффективность и правильно организовывать свою деятельно, но самостоятельное освоение тайм менеджмента обычно ведет к тому, что через некоторое время мы уже не применяем его. Освоить
Рекомендацій: 1 | тайм менеджмент - распорядок дняСиндром эмоционального выгорания | Психология, здоровье, счастье
Синдром эмоционального выгорания Этот термин введен в 1974 году, американским психиатром Гербертом Фрейдинбергером для описания психологического состояния здоровых людей, которые находятся при оказании профессиональной помощи в интенсивном и эмоционально
Рекомендацій: 1 | синдром выгорания - стресс - психологияТеория стресса Ганса Селье | Психология, здоровье, счастье
Классическая теория Ганса Селье в емком формате, без воды и лишней болтовни. Все самое главное и интересное в его работах. Это полезно знать каждому, потому что мы в живем постоянно в среде стресса. Тем более стресс проявляется на физиологическом уровне и
Рекомендацій: 1 | стресс - психология - теория стрессаКомплексное проявление стресса | Психология, здоровье, счастье
Комплексное проявление стресса или субсиндромы необходимо знать для того, чтобы понимать причины и механизмы психотравмирующего проявления стресса.Выделили четыре фазы субсиндромов стресса (развития стресса). В ситуациях сильного воздействия стресса субси
Рекомендацій: 1 | стресс - психологияИсправляем неправильное мышление. Советы психологов. | Поверь в себя
Неправильное мышление в сложных ситуациях негативно сказывается на нашей жизни и нашем здоровье. Советы психологов поможет Вам не совершать одни и те же ошибки.Избавляемся от неправильного мышления и стремимся к здоровью ,счастью и успеху.
Рекомендацій: 1 | психология - неправильное мышление - советы психологов, Москва
анализ стрессовых ситуаций афоризмы высказывания дистресс идеомоторная тренировка книготерапия музыка от стресса и депрессии нервно-мышечная релаксация опросник основные методы саморегуляции приложение профилактика стресса психологическая саморегуляция психология психология для всех рефлексотерапия самомассаж самообман саморегуляция сенсорная репродукция образов синдром выгорания стиль поведения стресс счастье теория стресса цитаты