slychai85 і його сервіси: фотоальбом закладки профіль гостьова друзі
Вид:папки мітки
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Идеомоторная тренировка - метод саморегуляции | Психология: здоровья, счастья, п
Данная методика является дополнением к нервно-мышечной релаксации. Ее основное отличие от нервно-мышечной заключается в том, что упражнения уже не надо выполнять, а надо только представлять их. Идеомоторную тренировку можно выполнять в любом удобном месте
Рекомендацій: 1 | саморегуляция - идеомоторная тренировка - психологическая саморегуляцияПоложительный стресс | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморегуляции
Многие воспринимают стресс, как негативное событие, но стресс на самом деле очень нужная реакция. Многие психологи считают, что стресс - это двигатель прогресса и стресс необходим для нашей жизни.
Рекомендацій: 1 | положительный стресс - стрессСтрессовые реакции человека | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморе
Данная статья расскажет Вам какие бывают реакции человека на стресс. Всего выделяют три основных реакции - физиологические, психологические и поведенческие. Каждая реакция описана более подробно.
Рекомендацій: 1 | стрессовые реакции человека - стрессАнализ стрессовых ситуаций | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморег
В статье описаны основные стрессовые события, которые случаются в нашей жизни, их примеры и описания. Анализ ситуаций сделан не на конкретных примерах, а на основе психологически важных составляющих этих ситуаций.
Рекомендацій: 1 | анализ стрессовых ситуаций - стресс - стрессовые ситуацииСенсорная репродукция образов - метод саморегуляции | Поверь в себя
Сенсорная репродукция образов прекрасный метод саморегуляции. Чудесные образы, приятные ситуации, тишина и спокойствие, в этом и есть красота такого метода саморегуляции, как сенсорная репродукция образов.
Рекомендацій: 1 | саморегуляция - сенсорная репродукция образовДлительный стресс - стадии переживаний | Поверь в себя
Длительный стресс может проходить незаметно, но в нем есть определенные стадии переживания, по которым можно определить длительный стресс. Стадии переживаний имеют всего 5 этапов развития.
Рекомендацій: 1 | стресс - длительный стресс - психологияЗаболевания вызванные стрессом
Этой статье описаны все основные области медицины, в которых происходят нарушения при стрессе. Приведены примеров заболеваний и приведена статистика заболеваний.
Рекомендацій: 1 | заболевания вызванные стрессом - стрессЭмоциональное напряжение при стрессе | Психология: здоровья, счастья, победителя
Продолжительный стресс влияет не только на наше здровье, но и на наши эмоции. При эмоциональном напряжение наши эмоции имеют три формы выражения. В первой форме мы ведем себя заторможенно, делаем много ошибок, скованы и безразличны. Во второй форме эмоцио
Рекомендацій: 1 | эмоциональная напряженность при стрессе - эмоциональная напряженность - стрессСтиль поведения человека при стрессе | Психология: здоровья, счастья, победителя
Каждый человек индивидуален, но у врача чаще всего бывают определенного типажа люди. Когда врачи обратили внимание, что у них чаще всего с сердечными приступами бывают люди, которые много работают и ведут себя агрессивно, они составили полную характеристи
Рекомендацій: 1 | стиль поведения человека - стиль поведения - стрессСтресс тренинг | Психология, здоровье, счастье
Тренинги, которые проходят в самой жесткой форме, очень интенсивно и напористо. Есть тренинги, которые так сильно ломают людей, что им требуется психологическая помощь, чтобы восстановиться. Основная задача стресс тренингов, вытолкнуть человека из зоны ко
Рекомендацій: 1 | стресс тренинг - онлайнТайм менеджмент - распорядок дня | Психология, здоровье, счастье
Тайм менеджмент - это прекрасный инструмент для того, чтобы повысить свою эффективность и правильно организовывать свою деятельно, но самостоятельное освоение тайм менеджмента обычно ведет к тому, что через некоторое время мы уже не применяем его. Освоить
Рекомендацій: 1 | тайм менеджмент - распорядок дняСиндром эмоционального выгорания | Психология, здоровье, счастье
Синдром эмоционального выгорания Этот термин введен в 1974 году, американским психиатром Гербертом Фрейдинбергером для описания психологического состояния здоровых людей, которые находятся при оказании профессиональной помощи в интенсивном и эмоционально
Рекомендацій: 1 | синдром выгорания - стресс - психологияТеория стресса Ганса Селье | Психология, здоровье, счастье
Классическая теория Ганса Селье в емком формате, без воды и лишней болтовни. Все самое главное и интересное в его работах. Это полезно знать каждому, потому что мы в живем постоянно в среде стресса. Тем более стресс проявляется на физиологическом уровне и
Рекомендацій: 1 | стресс - психология - теория стрессаКомплексное проявление стресса | Психология, здоровье, счастье
Комплексное проявление стресса или субсиндромы необходимо знать для того, чтобы понимать причины и механизмы психотравмирующего проявления стресса.Выделили четыре фазы субсиндромов стресса (развития стресса). В ситуациях сильного воздействия стресса субси
Рекомендацій: 1 | стресс - психологияИсправляем неправильное мышление. Советы психологов. | Поверь в себя
Неправильное мышление в сложных ситуациях негативно сказывается на нашей жизни и нашем здоровье. Советы психологов поможет Вам не совершать одни и те же ошибки.Избавляемся от неправильного мышления и стремимся к здоровью ,счастью и успеху.
Рекомендацій: 1 | психология - неправильное мышление - советы психологов, Москва
biofeedback афоризмы бос высказывания длительный стресс закон мерфи идеомоторная тренировка копинг-стратегии методы саморегуляции неправильное мышление нервно-мышечная релаксация онлайн опросник трудового стресса острый стресс профилактика стресса психологическая саморегуляция психология самообман саморегуляция сенсорная репродукция образов стресс стрессовые ситуации тайм менеджмент теория стресса цитаты эмоциональная напряженность