Метка: «упражнения»

Сортировать:новые популярные

1. Как укрепить иммунитет взрослому человеку народными средствами в домашних условиях?

   Данная проблема всегда злободневна потому, что хороший иммунитет чрезвычайно важен для сохранения здоровья человека. К сожалению, мы вспоминаем об этом либо во время сезонных эпидемий ОРЗ и гриппа, либо весной, когда наш организм вконец ослабленный авитам

   medicynanaroda.ru/kak-ukrepit-immunitet.html

   Рекомендаций: 1 | простуда - поднять - упражнения - укрепить - здоровье - питание - авитаминоз - иммунитет - усилить

2. Как целебное дыхание влияет на здоровье человека

   Издавна известно, что целебное дыхание благотворно влияет на здоровье человека. Для оздоровления я использую разные практики. Наряду с бегом, йогой и купанием в водо­еме тренирую и дыхательную систему. Дыхание чрезвычайно важно для нашего ор­ганизма.

   medicynanaroda.ru/kak-tselebnoe-dyhanie-vliyaet-na-zdorove-cheloveka.html

   Рекомендаций: 1 | физкультура - тренажер - вдох-выдох - упражнения - бронхи - методика стрельниковой - дыхание - гимнастика - легкие - кислород

3. FitMaster.com.ua - Твой персональный тренер!

   Классный сайт посвященный бодибилдингу и фитнесу.

   fitmaster.com.ua

   Рекомендаций: 1 | диеты - упражнения - спорт - фитнес - разное - питание - бодибилдинг

4. Оздоровление внутренних органов Техника для восстановления работы Техника антист

   Оздоровление внутренних органов Техника для восстановления работы Техника антистресс. Упражнения активизируют работу внутренних органов наполниться энергией

   youtube-boss.ru/ozdorovlenie-vnutrennih-organov-tehnika-dlya ... -tehnika-antistress/

   Рекомендаций: 1 | для всей семьи - внутренние органы - упражнения - медицина - активизация - оздоровление - техника

5. Эспандер лыжника: упражнения, кому полезен, особенности

   Эспандер лыжника в руках заинтересованного человека превращается в волшебную палочку. Что это такое, каковы его особенности, кому полезен, комплекс упражнений

   shas-live.com/dvigenie-zhizn/espander_lyzhnika_uprazhneniya

   Рекомендаций: 1 | упражнения - эспандер лыжника

6. 7 упражнений для долголетия вашего мозга. Нейробика - гимнастика для мозга

   Раньше считалось, что мозг активно развивается только у детей и нервные клетки не восстанавливаются, но это далеко не так. Наш мозг сохраняет удивительную способность учиться и развиваться на протяжении всей жизни.

   rodovid.me/Asya/7-uprazhneniy-dlya-dolgoletiya-vashego-mozga-neyrobika---gimnastika-dlya-mozga.html

   Рекомендаций: 1 | нейробика - долголетие - мозг - сон - упражнения - конгитивные функции - гимнастика

7. Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес

   Информационный сайт, посвященный бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Полезная информация по тренировкам, программам, упражнениям, питанию и в целом здоровому образу жизни.

   bodibuilding.org.ua

   Рекомендаций: 1 | упражнения - спорт - фитнес - бодибилдинг

8. Упражнения, которые улучшают пищеварение | Спортивные упражнения

   Упражнения, которые улучшают пищеварение

   sport-trening.ru/uprazhneniya-kotorye-uluchshayut-pishhevarenie.html

   Рекомендаций: 1 | тренировки с анитой луценко - анита луценко - упражнения

9. Плоский живот, упражнения, питание и советы

   Плоский живот – это красота и стройная фигура. К сожалению люди думают, что они могут питаться всем, что они хотят и выполнив множество упражнений в день, чтобы сжечь лишний жир и калории, они обретут плоский живот.

   posle-rodov-mama.ru/zhivot/index.html

   Рекомендаций: 1 | после родов - упражнения - советы - питание - плоский живот - живот - гимнастика

10. СОВМЕСТИМЫ ЛИ

    Многие флейрингисты задаются вопросом – будут ли полезны занятия в тренажерном зале, если совмещать их с флейрингом и наоборот? Какую систему тренировок выбрать и как правильно организовать тренировки? Так совместимы ли они ? Попробуем разобраться. Стоит

    timflair.ru/stati/flejring-blog/37-flairing-i-trenazhjornyj-zal-stoit-li-sovmeshchat

    Рекомендаций: 1 | скорость - упражнения - жизнь

11. Око Возрождения

    упражнения

    youtube.com/watch?v=3iUMuMb6cZc

    Рекомендаций: 1 | упражнения

12. Тренировка мышц пресса

    Вопрос. Хочу попробовать заниматься тренировками, пользуясь программой Size Surge. Приведенные в ней рекомендации говорят о том, что тренировки мышц пресса тренируются только раз в неделю (в среду). Можно ли, не нарушая программу, добавить дополнительные

    body-max.com.ua/493-trenirovka-myshc-pressa.html

    Рекомендаций: 1 | упражнения - бодибилдинг - как накачать мышцы

13. Как с помощью машины Смита обрести рельефный пресс?

    Кубики пресса - это мечта тех, кто посещает тренажерный зал или же занимается дома. Некоторые считают, что накачать пресс сложно, и для того, чтобы получить желанные кубики нужно не выходить из зала. Но оказывается, что постоянное пребывание в зале поможе

    body-max.com.ua/482-relefnyj-press.html

    Рекомендаций: 1 | упражнения - бодибилдинг - как накачать мышцы

14. Самые частые ошибки при кардио-тренировках

    1. Тренировка долгой длительностью с маленькой интенсивностью. До тех пор, пока Ваш пульс не поднимется хотя бы до половины от уровня максимального, Ваша тренировка будет малоэффективной. Самой полезной и дающей результаты считается тренировка с интервала

    body-max.com.ua/481-samye-chastye-oshibki-pri-kardio-trenirovkax.html

    Рекомендаций: 1 | упражнения - бодибилдинг - как накачать мышцы

15. Нужно ли тренировать пресс каждый день

    v-forme.com/trening/nuzhno-li-trenirovat-press-kazhdyj-den.html

    Рекомендаций: 1 | мышцы - тренировки - упражнения - фитнес - бодибилдинг

Страницы: 1 2 3 4 предыдущая следующая