Сортувати:нові популярні
Можно ли упротреблять куриные яйца целиком при спортивном питании?
Яичный желток - влияние на уровень холестерина, спортивное питание - нужно ли исключать яичный желток
sportmedical.net/novosti-i-sovety/novosti-partnerov/622-fitnes-mify
FitMaster.com.ua - Твой персональный тренер!
Классный сайт посвященный бодибилдингу и фитнесу.
Рекомендацій: 1 | разное - питание - бодибилдинг - диеты - упражнения - спорт - фитнесБодибилдинг питание подразумевает под собой сбалансированное питание, в котором минимум жира и максимум белка для восстановления мышечных тканей, достаточное количество углеводов для того чтобы в качестве энергии использовались они, а не опять же мышечные
superbody.com.ua/articles/112-bodibilding-pitanie.html
Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес
Информационный сайт, посвященный бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Полезная информация по тренировкам, программам, упражнениям, питанию и в целом здоровому образу жизни.
Рекомендацій: 1 | бодибилдинг - упражнения - спорт - фитнесВопрос. Хочу попробовать заниматься тренировками, пользуясь программой Size Surge. Приведенные в ней рекомендации говорят о том, что тренировки мышц пресса тренируются только раз в неделю (в среду). Можно ли, не нарушая программу, добавить дополнительные
body-max.com.ua/493-trenirovka-myshc-pressa.html
Как с помощью машины Смита обрести рельефный пресс?
Кубики пресса - это мечта тех, кто посещает тренажерный зал или же занимается дома. Некоторые считают, что накачать пресс сложно, и для того, чтобы получить желанные кубики нужно не выходить из зала. Но оказывается, что постоянное пребывание в зале поможе
body-max.com.ua/482-relefnyj-press.html
Алкогольные напитки - это вещество, содержащие этанол. Алкоголь - психотропное вещество, которое пагубно влияет на центральную нервную систему.
body-max.com.ua/478-vozdejstvie-alkogolya-na-myshcy.html
Самые частые ошибки при кардио-тренировках
1. Тренировка долгой длительностью с маленькой интенсивностью. До тех пор, пока Ваш пульс не поднимется хотя бы до половины от уровня максимального, Ваша тренировка будет малоэффективной. Самой полезной и дающей результаты считается тренировка с интервала
body-max.com.ua/481-samye-chastye-oshibki-pri-kardio-trenirovkax.html
Бодибилдерша Синди Ландольт увеличила свою грудь
Швейцарскую культуристку Синди Ландольт (Cindy Landolt) по праву считают одной из самых красивых девушек-бодибилдеров в мире. И все бы ничего, да вот только третий размер груди спортсменки...
lugaland.com/news/bodibildersha_sindi_landolt_uvelichila_svoju_grud/2013-07-26-194
Тренажерный зал г. Николаев - гостиница "Ингул".
hotelingul.com/ru/fok/3/%D2%F0%E5%ED%E0%E6%E5%F0%ED%FB%E9%20%E7%E0%EB.html
Физкультурно-оздоровительный комплекс в Николаеве
Все для проживающих готеля Ингул, и жителей города Николаева - тренажерный зал, фитнес клуб, бассейн, сауна.
Рекомендацій: 1 | бодибилдинг - готель - тренажерка - оздоровительный клуб - клуб - фитнесИсходные положения в различных типах упражнений на бицепс | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга
Основные исходные положения при выполнении упражнений на мышцы бицепса - стоя , сидя на скамейке и у стены.
strong-muscle.ru/topics/ishodnyie-polozheniya-pri-razlichnyih-tipah-uprazhneniy-na-bitseps.html
Как определить качество протеина и процент содержания белка в протеине. Как был создан протеин из молочной сыворотки.
strong-muscle.ru/pitanie/kachestvo-proteina-i-istoriya-sozdaniya-proteina.html
Зачем необходимо употреблять спортивное питание, и описание протеинового шейка (Гурман).
strong-muscle.ru/pitanie/samyiy-vkusnyiy-zdorovyiy-proteinovyiy-sheyk-gurman.html
Основные источники протеина | STRONG MUSCLE | Мир бодибилдинга
В каких продуктах содержится больше всего протеина? В чем польза протеина для спортсменов ?
strong-muscle.ru/pitanie/osnovnyie-istochniki-proteina.html