Мітка: «фитнес»

Сортувати:нові популярні

16. Поясница — упражнения, анатомия, особенности тренировки

    Вдобавок ко внешнему виду, укрепление мышц поясницы полезно для здоровья, так как это одно из самых слабых мест бодибилдера. За счет укрепления поясничных мышц снижается риск заболевания позвоночника: остеохондроза, смещения позвонков и ущемления нервов,

    fikciki.ru/poyasnica-uprazhneniya-anatomiya-osobennosti-trenirovki/

    Рекомендацій: 1 | спорт - фитнес - лайфхак

17. Фитнес мотивация: как не сбавить обороты

    Фитнес мотивация - это ваше намерение , ваши цели и ваш настрой. То чего ты хочешь достигнуть, определяет фитнес мотивация. В основе любой мотивации лежит желание жить. Причем той жизнью, которой нам хочется. И знаете в чем фокус? Мы обычно находим время

    velnesportal.ru/fitnes/fitnes-motivatsiya

    Рекомендацій: 1 | фитнес - фитнес мотивация

18. Фитнес статьи про ЗОЖ и спорт

    Как избавиться от лишнего веса и привести в порядок фигуру. Танцы, упражнения с гантелями, прыжки. Статьи о похудении. Сегодня вы узнаете, как накачать мышцы поясницы. Мы покажем эффективные упражнения и рассмотрим анатомию этих мышц. Вдобавок ко внешнему

    fikciki.ru/sport/

    Рекомендацій: 1 | спорт - фитнес - лайфхак

19. Пилатес с мячом: красивая спина

    Данный комплекс упражнений направлен конкретно на проработку мышц спины и талии и на сжигание жировых отложений.

    vi-ta.ru/showthread.php?t=3928

    Рекомендацій: 1 | мяч - пилатес с мячом - фитнес - видео - здоровье - пилатес - обучающее видео - скачать бесплатно - физкультура - спина

20. Широчайшие — упражнения, анатомия, особенности тренировки

    Самые основные мышцы, принимающие львиную долю формирования спины на себя – широчайшие. С помощью этих мышц можно визуально увеличить спину и плечи и одновременно с тем уменьшить талию. Именно они играют большую роль в формировании «мужской» фигуры, пресл

    fikciki.ru/shirochayshie-uprazhneniya-anatomiya-osobennosti-trenirovki/

    Рекомендацій: 1 | спорт - фитнес - лайфхак

21. Преимущества и недостатки тренировок со штангой

    Множество упражнений, причем самых разнообразных, можно выполнять, используя как гантели, так и штанги. Например, сидя на скамье, вы можете выжимать над головой не только штангу, но и гантели. Какой вариант более прост и эффективен? По правде говоря, у ка

    fikciki.ru/preimuschestva-i-nedostatki-trenirovok-so-shtangoy/

    Рекомендацій: 1 | спорт - фитнес - лайфхак

22. Фитнес-станция

    Продажа фитнес станция, силовые тренажеры лучших производителей. Фитнес-станции по самым низким ценам в украине. Доставка по Киеву и всей Украине в кратчайшие сроки. Фитнес станции со склада.

    sportmarket.net.ua/dir_fitnes_stancii.htm

    Рекомендацій: 1 | станция - тренажеры - силовые тренажеры - фитнес - фитнес-станция

23. FitMaster.com.ua - Твой персональный тренер!

    Классный сайт посвященный бодибилдингу и фитнесу.

    fitmaster.com.ua

    Рекомендацій: 1 | диеты - упражнения - спорт - фитнес - разное - питание - бодибилдинг

24. Кэти Смит: Пилатес для снижения веса Kathy Smith: Fat Burning Pilates 2009

    Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру - система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.

    vi-ta.ru/showthread.php?p=14279

    Рекомендацій: 1 | кэти - снижения - фитнес - видео - похудеть - веса - смит - пилатес - худеем - скачать бесплатно

25. Кэти Смит: Великолепное тело. Метод Матрицы Kathy Smith: Build Muscle Shrink Fat

    Новая фитнес программа Кэти Смит - это новое слово в борьбе с лишним весом! В нее включены упражнения, использующие "Метод Матрицы"

    vi-ta.ru/showthread.php?p=14281

    Рекомендацій: 1 | метод - кэти - великолепное - фитнес - похудеть - матрицы - смит - худеем - скачать бесплатно

26. Power of pilates

    Demonstrates a series of Pilates mat-based exercises to help you improve your flexibility and strength.

    vi-ta.ru/showthread.php?p=11887

    Рекомендацій: 1 | pilate - exercise - фитнес - pilates - пилатес-power - здоровье - flexibility - пилатес - fitnes - body - strength

27. Что такое скиппинг и какая от него польза

    Сегодня скиппинг – это простой способ похудения и поддержания фигуры в хорошей форме. Скиппинг стал невероятно модным и эффективным методом борьбы с лишним весом. Я серьезно увлеклась «несерьезным» спортом

    fikciki.ru/chto-takoe-skipping-i-kakaya-ot-nego-pol-za/

    Рекомендацій: 1 | спорт - фитнес

28. Семинар Фёдора Емельяненко 2007. Видеокурс

    В данном видеокурсе демонстрируется техника бокса, тай-бокса, защита в партере

    vi-ta.ru/showthread.php?t=2862

    Рекомендацій: 1 | техника бокса - семинар - защита в партере - емельяненко - фитнес - видео - видеокурс - dojo - самооборона - тай-бокса

29. Кэти Смит: Великолепные ягодицы и бедра Kathy Smith: Great Buns & Thighs Step Wo

    Хотите иметь упругие ягодицы и стройные ноги? Вы сможете получить их с помощью этой программы!

    vi-ta.ru/showthread.php?p=14283

    Рекомендацій: 1 | красота - кэти - бедра - фитнес - похудеть - здоровье - стройные ноги - смит - великолепные - ягодицы - худеем - скачать бесплатно

30. Смотреть видео клипы ролики ТВ онлайн

    Смотреть видео клипы ролики ТВ онлайн в хорошем отличном качестве. Самые интересные, новые, популярные и актуальные видео ролики. В форматах отличного качества без регистрации и бесплатно

    fikciki.ru/video/

    Рекомендацій: 1 | диеты - вопрос - медицина - спорт - фитнес - видео - поделки своими руками - мать и дитя - здоровье - ответ - отношения - сад и огород - смотреть

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 попередня наступна