georgeriddler і його сервіси: блог • закладки • профіль • гостьова • друзі
Вид:папки мітки
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Состав и польза сливочного масла: от энергичности до фертильности
Удивительно, насколько разнообразен состав и польза сливочного масла. Впечатление, что это не молочный жир с включениями, а эликсир. Спасаем «рядового Масло»!
shas-live.com/my-to-chto-edim/sostav_polza_slivochnogo_masla
Вред сливочного масла: история одного заблуждения
Мы хвалили его тысячелетиями. Теперь вред сливочного масла связывают с холестерином, жиром и калориями. Кто первым сказал о его вредности и что узнали ученые
shas-live.com/my-to-chto-edim/vred_slivochnogo_masla
Стройный человек живет, ест и двигается, как хочет, и при этом остается худым, подтянутым и энергичным. Что делают стройные люди, чтобы оставаться худыми
shas-live.com/sekrety-pohudeniya/stroynie_lyudi
Можно ли похудеть с помощью бега? Взгляд ученых
Можно ли похудеть с помощью бега? Однозначно, да. Но почему-то среди наших знакомых мало людей, ставших стройными. Датские ученые дали ответ. Применяем
shas-live.com/dvigenie-zhizn/mozhno_li_pohudet_s_pomoshyu_bega
Спорт дома: особенности, отличия, информация к размышлению
Спорт дома позволяет заниматься дешево как в финансовом, так и во временном плане, иметь максимальную степень свободы, но имеют и большие недостатки
shas-live.com/dvigenie-zhizn/sport_doma
Как экономить на еде и правильно питаться
Перед зарплатой, во время сбора денег на что-нибудь серьезное или в дни кризиса одолевают мысли, как экономить на еде и при этом правильно питаться
shas-live.com/my-to-chto-edim/kak_ekonomit_na_ede
Как получать удовольствие от жизни
Понимание, как получать удовольствие от жизни, важно не само по себе. Правильно ориентированные мелочи превратят любого в счастливого человека. Узнайте как
shas-live.com/zhivem-pozitivno/kak_poluchat_udovolstvie_ot_zhizni
Что такое драйв? Это бурный поток. 8 причин стать «драйвером»
Драйв – это сильная эмоция, позволяющая творить чудеса и быть всемогущим. Что такое драйв, причины превратиться в гурмана действия, универсальная рекомендация
shas-live.com/zhivem-pozitivno/chto_takoe_drayv_eto
Почему не получается похудеть. Как ускорить похудение
Сергей упорно худеет: от вредностей отказался, порции уменьшил, бегает и качает пресс. А результата нет. Почему не получается похудеть? Как ускорить похудение?
shas-live.com/sekrety-pohudeniya/ne_poluchaetsya_pohudet
Как не пожалеть о деньгах на абонемент в фитнес клуб
«Абонемент в фитнес клуб – слишком дорого»; «не бегаю – на меня смотрят»; «на спорт нет времени». Меняем угол зрения и «покупаем» здоровье, красоту и внимание
shas-live.com/dvigenie-zhizn/abonement_v_fitnes_klub
Польза Омега-3: как стать умнее, зорче и стройнее
Что такое Омега-3? Это жирные кислоты, важные для построения и функционирования клеток, мозга, глаз, сердца, сосудов и метаболизма. Польза Омега-3. Источники
shas-live.com/my-to-chto-edim/polza_omega-3
Арахидоновая кислота – сильные мышцы и нет прыщей или… наш антигерой
Арахидоновая кислота – Омега-6. С одной стороны она жизненно необходима, а с другой… Что такое арахидоновая кислота, ее роль и источники, выводы и рекомендации
shas-live.com/my-to-chto-edim/arahidonovaya_kislota_omega-6
Хочешь быть умней, сексуальней и здоровей – ешь куриные яйца!
Куриные яйца быстро становятся незаменимыми. И причин их любить хрупким дамам и сильным мужчинам – огромное количество. Состав, калорийность, вред, польза яиц
shas-live.com/my-to-chto-edim/kurinie_yayca
Чем заменить мясо вегетарианцу, бодибилдеру, в дни разгрузки и поста
Чем заменить мясо? И не просто заменить, а так, чтобы не снизилось качество и количество белка, и можно было полноценно жить и наращивать мышечную массу
shas-live.com/my-to-chto-edim/chem_zamenit_myaso
Эспандер лыжника: упражнения, кому полезен, особенности
Эспандер лыжника в руках заинтересованного человека превращается в волшебную палочку. Что это такое, каковы его особенности, кому полезен, комплекс упражнений
shas-live.com/dvigenie-zhizn/espander_lyzhnika_uprazhneniya
Україна, Суми
бег бег трусцой голодание двигательная активность джоггинг занятия спортом избавление от лишнего веса изометрическая гимнастика изометрические упражнения кроссфит упражнения лечебное голодание лишний вес мотивация однодневное голодание ожирение полезная еда польза похудение правила питания рутина свободные радикалы сила воли симптомы скука стройная фигура фитнес