До закладки!

Сайт

Широчайшие — упражнения, анатомия, особенности тренировки
Самые основные мышцы, принимающие львиную долю формирования спины на себя – широчайшие. С помощью этих мышц можно визуально увеличить спину и плечи и одновременно с тем уменьшить талию. Именно они играют большую роль в формировании «мужской» фигуры, пресл
fikciki.ru/shirochayshie-uprazhneniya-anatomiya-osobennosti-trenirovki/

Мітки: лайфхак, спорт, фитнес

Історія додавань

Широчайшие — упражнения, анатомия, особенности тренировки
Самые основные мышцы, принимающие львиную долю формирования спины на себя – широчайшие. С помощью этих мышц можно визуально увеличить спину и плечи и одновременно с тем уменьшить талию. Именно они играют большую роль в формировании «мужской» фигуры, пресл

Aleksey Vital | спорт - фитнес - лайфхак