slychai85 і його сервіси: фотоальбом закладки профіль гостьова друзі
Вид:папки мітки
Сортувати:нові популярні використовувані вибрані
Самообман: Как мы обманываем сами себя? 3 часть | Поверь в себя
Почему всегда считалось, что самообман должен быть мотивирован?Данное в этой статье объяснение самообмана как немотивированного механизма входит в противоречие с принятым рассмотрением самообмана, как направленного и мотивированного акта.
Рекомендацій: 1 | самообман - психологияСамообман: Как мы обманываем сами себя? 2 часть | Поверь в себя
Как мы выносим неправильные суждения о психологических состояниях других людей.Исследование Нисбетта и Росса (Human Inference:Strategies and Shortcomings of Social Judgment
Рекомендацій: 1 | самообман - психологияСамообман: Как мы обманываем сами себя? | Поверь в себя
Ошибки о чьем-то психологическом состоянии в целом или о причинах действий в частности иногда может быть рассматриваемое как самообман.
Рекомендацій: 1 | самообман - психологияАфоризмы, высказывания, цитаты про деньги | Поверь в себя
Афоризмы и цитаты про деньги, а также слова великих людей о богатстве.
Рекомендацій: 1 | афоризмы - цитаты - высказыванияФормы дистресса (distress) | Поверь в себя
Формы дистресса (distress): тормозная или импульсивная; все вместе - генерализованная форма. Дистресс (distress) - это отрицательная форма стресса.
Рекомендацій: 1 | стресс - психология - дистрессСиндромы стресса: острый стресс - экстремальность | Поверь в себя
Синдромы стресса: острый стресс, хронический и болезни. Острый стресс зависит от экстремальности, в которой он возникает, а экстремальность бывает: абсолютной и относительной.
Рекомендацій: 1 | психология - стресс - острый стресс - синдромы стрессаОсновные методы саморегуляции — пассивные методы профилактики
Методы для саморегуляции могут быть активны и пассивные. В статье описаны пассивные методы саморегуляции, которые дают прекрасную возможность отдохнуть после трудового дняю
Рекомендацій: 1 | основные методы саморегуляции - пассивные методы саморегуляции - методы саморегуляцииПрофилактика состояний стресса — рефлексотерапия, самомассаж
Самомассаж можно применять на рабочем месте для того, чтобы быстро и эффективно восстановиться свои силы и работоспособность. Выполнять его можно прям на рабочем месте, а так же можно распечатать все упражнения для того, чтобы на рабочем столе были упражн
Рекомендацій: 1 | самомассаж - профилактика стресса - рефлексотерапияРежим питания - способ профилактики стресса | Психология: здоровья, счастья, поб
Не многие знают, что наш режим питания помогает при профилактике стресса. Если наш режим питания нарушен, то мы недополучим необходимые микроэлементы для нашего организма, что и приводит к накоплению усталости.
Рекомендацій: 1 | режим питания - профилактика стрессаМузыка от стресса и депрессии | Психология: здоровья, счастья, победителя и само
Музыка как верный помощник в нашей жизни. Не обязательно слушать специальную музыку от стресса и депрессии, можно слушать ту музыку, которая нам нравиться и при этом бороться с негативными эмоциями.
Рекомендацій: 1 | музыка от стресса и депрессии - музыка - профилактика стрессаСинестезия ощущения - помощь при переутомление | Психология: здоровья, счастья,
В статье говорится о профилактике стресса с помощью музыки, цвета и света.
Рекомендацій: 1 | синестезия ощущения - помощь при переутомление - профилактика стрессаДостижение спокойствия | Медитация на ходу | Психология: здоровья, счастья, побе
Данная статья описывает две методики саморегуляции, которые можно применять в общественном транспорте (в любом месте) и на прогулке. Эти методики очень просты, но потрясающе эффективны.
Рекомендацій: 1 | достижение спокойствия - медитация на ходу - саморегуляцияКниготерапия | Психология: здоровья, счастья, победителя и саморегуляции
Библеотерапия или книготерапия очень хороший способ для профилактики стресса, удобный и прекрасный способ отдохнуть после работы. В данной статье предлагается совместить музыку и книги в одном приложение для смартфонов.
Рекомендацій: 1 | книготерапия - приложение - саморегуляция - профилактика стрессаБиологически обратная связь БОС (Biofeedback) | Психология: здоровья, счастья, п
Биологически обратная связь - самая эффективная методика психологической саморегуляции. БОС может применяться не только для саморегуляции, но и для других важных целей. Таких как: лечение заболеваний, бессонница и многое другое. Об этой методики в статье
Рекомендацій: 1 | биологически обратная связь - бос - biofeedback - саморегуляцияНервно-мышечная релаксация - аудиозапись | Психология: здоровья, счастья, победи
Данная методика психологической саморегуляции является начальной методикой для освоения всех методов саморегуляции. Она самая долгая по времени выполнения, но она является базой для всех остальных методик.
Рекомендацій: 1 | нервно-мышечная релаксация - психологическая саморегуляция - саморегуляция, Москва
biofeedback афоризмы биологически обратная связь бос высказывания достижение спокойствия достижение цели идеомоторная тренировка копинг-стратегии методы психологической саморегуляции нервно-мышечная релаксация опросник трудового стресса пассивные методы саморегуляции профилактика стресса психологическая саморегуляция психология распорядок дня самообман саморегуляция сенсорная репродукция образов стресс стрессовые реакции человека стрессовые ситуации тайм менеджмент теория стресса цитаты